11e \u00e9dition, novembre 2021
\nPlong\u00e9e Plaisir 1 & 2 regroupe, dans un m\u00eame volume, le contenu des connaissances d\u00e9velopp\u00e9es dans Plong\u00e9e Plaisir 1 et Plong\u00e9e Plaisir 2.<\/p>\n
Que ce soit avant ou apr\u00e8s les cours, vous y trouverez l\u2019ensemble des connaissances et des gestes techniques \u00e0 acqu\u00e9rir ainsi que de nombreux tests vous permettant de vous auto-\u00e9valuer \u00e0 votre rythme.<\/p>\n
Comp\u00e9tences ou aptitudes trait\u00e9es : <\/strong><\/p>\n Plong\u00e9e Plaisir 1&2 est conforme au programme de l’Ecole Fran\u00e7aise de Plong\u00e9e (FFESSM, FSGT, ANMP\/CEDIP, SNMP, UCPA) et de la Conf\u00e9d\u00e9ration Mondiale des Activit\u00e9s Subaquatiques (CMAS).<\/p>\n Pr\u00e9face d\u2019Albert Falco Niveau 1 \u2022 Plongeur Encadr\u00e9 12 m (PE-12) \u2022 Plongeur Encadr\u00e9 20 m (PE-20) Plongeur Autonome 12 m (PA-12)<\/em><\/p>\n Fiche n\u00b01 Comment d\u00e9buter la plong\u00e9e ? Fiche n\u00b02 Premi\u00e8res bulles Fiche n\u00b03 L\u2019\u00e9quipement du plongeur Fiche n\u00b04 Les palmes Fiche n\u00b05 Le tuba Fiche n\u00b06 Le masque Fiche n\u00b07 La combinaison de plong\u00e9e Fiche n\u00b08 Gr\u00e9er un scaphandre Fiche n\u00b09 La mise \u00e0 l\u2019eau Fiche n\u00b010 La flottabilit\u00e9 Test de connaissances n\u00b01- 1<\/p>\n Fiche n\u00b011 Se d\u00e9placer : le palmage Fiche n\u00b012 S\u2019immerger Fiche n\u00b013 Pr\u00e9vention des barotraumatismes Test de connaissances n\u00b01-2<\/p>\n Fiche n\u00b014 Respirer Fiche n\u00b015 Voir Fiche n\u00b016 S\u2019\u00e9quilibrer Fiche n\u00b017 Comment se comporter en palanqu\u00e9e R\u00e9sum\u00e9 des notions essentielles<\/p>\n Test de connaissances n\u00b01-3<\/p>\n Fiche n\u00b018 Remonter : la phase de d\u00e9compression Fiche n\u00b019 Sortir de l\u2019eau Fiche n\u00b020 Se d\u00e9s\u00e9quiper Fiche n\u00b021 Quelques pr\u00e9cautions Test de connaissances n\u00b01-4<\/p>\n Test final plongeur niveau 1<\/p>\n Fiche n\u00b022 Qualification de plongeur autonome 12 m Fiche n\u00b023 Les oc\u00e9ans Fiche n\u00b024 La plan\u00e8te Eau Fiche n\u00b025 L\u2019environnement sous-marin Fiche n\u00b026 La vie subaquatique Fiche n\u00b027 Le r\u00e8gne v\u00e9g\u00e9tal Fiche n\u00b028 Le r\u00e8gne animal : les invert\u00e9br\u00e9s Fiche n\u00b029 Le r\u00e8gne animal : les vert\u00e9br\u00e9s Fiche n\u00b030 Approche des esp\u00e8ces subaquatiques Fiche n\u00b031 Prot\u00e9ger la nature Fiche n\u00b032 L\u2019image subaquatique (photo, vid\u00e9o)<\/p>\n Test sur le monde subaquatique<\/p>\n Niveau 2 \u2022 Plongeur Autonome 20 m (PA-20) \u2022 Plongeur Encadr\u00e9 40 m (PE-40) <\/em><\/p>\n Pr\u00e9sentation<\/p>\n Fiche n\u00b033 Une autonomie sous conditions Fiche n\u00b034 Communiquer et assister un \u00e9quipier Fiche n\u00b035 Lestage et immersion Fiche n\u00b036 Consommation d\u2019air et profondeur Fiche n\u00b037 Apprendre \u00e0 s\u2019orienter Fiche n\u00b038 Utiliser un parachute de palier Test de connaissances n\u00b02-1<\/p>\n Fiche n\u00b039 R\u00e8gles de bonne pratique Fiche n\u00b040 Pr\u00e9vention des barotraumatismes Fiche n\u00b041 Pour ne pas vous essouffler Fiche n\u00b042 Froid et plong\u00e9e Fiche n\u00b043 Pr\u00e9vention de la noyade Fiche n\u00b044 Animaux marins et risques associ\u00e9s Fiche n\u00b045 Le courant Fiche n\u00b046 Les vagues Fiche n\u00b047 Les eaux troubles Fiche n\u00b048 Les grottes et tunnels<\/p>\n Fiche n\u00b049 Les \u00e9paves<\/p>\n Fiche n\u00b050 Les plong\u00e9es de nuit Fiche n\u00b051 Les filets ou cordages Fiche n\u00b052 Les embarcations Fiche n\u00b053 L\u2019apn\u00e9e ou plong\u00e9e libre Fiche n\u00b054 L\u2019assurance du plongeur Test de connaissances n\u00b02-2<\/p>\n Fiche n\u00b055 Les risques de la d\u00e9saturation Fiche n\u00b056 Les proc\u00e9dures de d\u00e9saturation Fiche n\u00b057 Utilisation des ordinateurs de plong\u00e9e Fiche n\u00b058 Proc\u00e9dures particuli\u00e8res Fiche n\u00b059 Utilisation des tables MN90 Test de connaissances n\u00b02-3<\/p>\n Fiche n\u00b060 Plong\u00e9es \u00e0 20 m et plong\u00e9es \u00e0 40 m, quelles diff\u00e9rences ?<\/p>\n Fiche n\u00b061 Toutes les plong\u00e9es \u00e0 40 m ne se ressemblent pas Fiche n\u00b062 La gestion des r\u00e9serves d\u2019air et le risque de panne d\u2019air Fiche n\u00b063 Les risques d\u2019essoufflement Fiche n\u00b064 Comprendre la narcose Test de connaissances n\u00b02-4<\/p>\n Fiche n\u00b065 Les instruments de mesure des param\u00e8tres Fiche n\u00b066 Les d\u00e9tendeurs Fiche n\u00b067 Le gilet Fiche n\u00b068 Les bouteilles de plong\u00e9e Fiche n\u00b069 Les combinaisons \u00e9tanches<\/p>\n Test de connaissances n\u00b02-5<\/p>\n Fiche n\u00b070 La plong\u00e9e en France<\/p>\n Fiche n\u00b071 Les f\u00e9d\u00e9rations Fiche n\u00b072 La FFESSM : f\u00e9d\u00e9ration d\u00e9l\u00e9gataire Fiche n\u00b073 La FSGT<\/p>\n Fiche n\u00b074 Les syndicats professionnels Fiche n\u00b075 La CMAS<\/p>\n Fiche n\u00b076 Des agences de certification internationales Test final plongeur niveau 2<\/p>\n Fiche n\u00b077 Plongeur Nitrox Test de connaissances Plongeur Nitrox<\/p>\n Unit\u00e9s de mesure et facteurs de conversion Imprim\u00e9 sur papier certifi\u00e9 fabriqu\u00e9 \u00e0 partir de p\u00e2tes \u00e0 papier issues de for\u00eats exploit\u00e9es en gestion durable. L’encre utilis\u00e9e est \u00e0 base d’huile v\u00e9g\u00e9tale, l’imprimerie adopte une d\u00e9marche environnementale progressiste valid\u00e9e par la certification Imprim’vert.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Auteurs : Alain FORET et Pablo TORRES\n
Sommaire<\/h2>\n
\nRemerciements
\nCr\u00e9dits photographiques
\nIntroduction
\nMode d\u2019emploi<\/p>\n1\u00e8re partie \u2013 A la d\u00e9couverte de la plong\u00e9e<\/h3>\n
\nPr\u00e9rogatives \u2022 <\/em>Plongeurs mineurs \u2022 <\/em>Certificat m\u00e9dical \u2022 <\/em>Assurances \u2022 <\/em>Structures de plong\u00e9e<\/p>\n
\nD\u00e9roulement d\u2019un bapt\u00eame, appel\u00e9 \u00e9galement \u00ab plong\u00e9e d\u00e9couverte \u00bb<\/p>\n
\nPr\u00e9sentation g\u00e9n\u00e9rale de l\u2019\u00e9quipement du plongeur<\/p>\n
\nQuelles palmes choisir ? \u2022 Chaussantes ou r\u00e9glables ? \u2022 Mettre ses palmes<\/p>\n
\nLes diff\u00e9rents tubas \u2022 L\u2019embout \u2022 Le syst\u00e8me de fixation<\/p>\n
\nDescription \u2022 Un visage un masque \u2022 Mettre son masque<\/p>\n
\nUne combinaison, pourquoi ? \u2022 Les diff\u00e9rents types de combinaison \u2022 <\/em>Froid et plong\u00e9e \u2022 Les gants<\/p>\n
\nLa bouteille de plong\u00e9e \u2022 Fixation du gilet \u2022 R\u00f4les du gilet \u2022 Montage du d\u00e9tendeur \u2022 <\/em>Branchement du direct-system \u2022 Ouverture de la bouteille et contr\u00f4le de la pression \u2022 <\/em>R\u00e8gles et pr\u00e9cautions \u00e0 prendre avec une bouteille de plong\u00e9e<\/p>\n
\nMettre sa bouteille dans l\u2019eau \u2022 Bascule arri\u00e8re \u2022 Saut droit \u2022 Partir du bord de plage<\/p>\n
\nTu flottes ? Moi aussi ! \u2022 La combinaison : comme une bou\u00e9e \u2022 Bouteille et ceinture de lest \u2022 <\/em>Le lestage \u2022 Int\u00e9r\u00eat d\u2019un lestage correct \u2022 V\u00e9rifier un lestage<\/p>\n
\nLe palmage de sustentation (ou vertical) \u2022 Le palmage ventral \u2022 Le palmage costal \u2022 <\/em>Le palmage dorsal \u2022 Un palmage \u00ab respectueux \u00bb (4 r\u00e8gles : \u00e9quilibre, \u00e0 l\u2019horizontale,\u00a0palmes dirig\u00e9es l\u00e9g\u00e8rement vers le haut, palmage en douceur, du \u00ab bout des pieds \u00bb)<\/p>\n
\n\u00ab Coul\u00e9e expiratoire \u00bb ou \u00ab immersion en phoque \u00bb \u2022 Canard<\/p>\n
\nLa pression \u2022 Oreilles \u2022 M\u00e9thodes d\u2019\u00e9quilibrage \u2022 Sinus \u2022 Dents \u2022 Placage de masque \u2022 <\/em>Poumons<\/p>\n
\nRespirer avec un tuba \u2022 Respirer avec un d\u00e9tendeur \u2022 Retirer et remettre son d\u00e9tendeur sous l\u2019eau \u2022 Retrouver son d\u00e9tendeur \u2022 V\u00e9rifier la quantit\u00e9 d\u2019air disponible \u2022 Demander et recevoir de l\u2019air \u2022 Eviter de s\u2019essouffler \u2022 Notions d\u2019apn\u00e9e<\/p>\n
\nMasque et bu\u00e9e \u2022 Masques neufs \u2022 Faire face \u00e0 une entr\u00e9e d\u2019eau dans le masque\u00a0(vidage de masque) \u2022 Masque et vision \u2022 Masque, lunettes et lentilles de contact \u2022 Couleurs et profondeur<\/p>\n
\nPosition dans l\u2019eau \u2022 Poumon-ballast \u2022 Gilet<\/p>\n
\nD\u00e9finition d\u2019une palanqu\u00e9e \u2022 R\u00e8gles de conduite \u2022 Notion de bin\u00f4me<\/p>\n
\nNe bloquez jamais votre respiration \u2022 Remontez lentement \u2022 Les paliers (ordinateurs et tables de plong\u00e9e) \u2022 Grossesse et plong\u00e9e \u2022\u00a0Les embarcations (risques \u00e0 l\u2019approche de la surface, \u00ab tour d\u2019horizon \u00bb)<\/p>\n
\nPlong\u00e9es du bord de plage \u2022 Remonter sur un pneumatique \u2022 Remonter \u00e0 l\u2019\u00e9chelle<\/p>\n
\nD\u00e9gr\u00e9er votre scaphandre \u2022 Les sacs de transport \u2022 Rincer le mat\u00e9riel \u2022 D\u00e9sinfecter les embouts<\/p>\n
\nAvant la plong\u00e9e \u2022 Apr\u00e8s la plong\u00e9e (hydratation, pas d\u2019effort, pas d\u2019avion, pas d\u2019apn\u00e9e)<\/p>\n
\nAutonomie et responsabilit\u00e9 \u2022 Un mat\u00e9riel indispensable \u2022 Notions d\u2019orientation \u2022 Ma\u00eetriser son autonomie en air \u2022 Perfectionnement du palmage et de l\u2019\u00e9quilibre \u2022 Communication, s\u00e9curit\u00e9 et assistance \u2022 Utiliser un parachute de palier<\/p>\n2e partie \u2013 Le monde subaquatique<\/h3>\n
\nSource de vie et grands r\u00e9gulateurs \u2022 Zones de profondeur \u2022 La lumi\u00e8re et la vie \u2022 Temp\u00e9rature<\/p>\n
\nVagues \u2022 Houle \u2022 Courant \u2022 Sel \u2022 Comment les poissons flottent-ils ? \u2022 Les poissons ont-ils du sang ? \u2022 Camouflage et protection \u2022 Les poissons boivent-ils ? \u2022 Le plancton<\/p>\n
\nFonds rocheux \u2022 Tombants \u2022 Sable \u2022 Pleine eau \u2022 Algues g\u00e9antes (laminaires) \u2022 R\u00e9cifs coralliens \u2022 Mangroves<\/p>\n
\nClassification des esp\u00e8ces \u2022 Clefs d\u2019identification<\/p>\n
\nAlgues \u2022 Plantes \u00e0 fleurs<\/p>\n
\nEponges \u2022 Cnidaires : m\u00e9duses, an\u00e9mones, gorgones, coraux (durs, noirs, mous, rouge de M\u00e9diterran\u00e9e, corail de feu) \u2022 Bryozoaires : rose de mer, dentelle de Neptune, faux corail \u2022 Vers : spirographes, sabelles, planaires, bonellies \u2022 Crustac\u00e9s : crevettes, langoustes, homards, crabes \u2022 Mollusques : gast\u00e9ropodes (limaces, escargots), bivalves (hu\u00eetres, moules, b\u00e9nitiers) \u2022 C\u00e9phalopodes (poulpes, seiches, calmars) Echinodermes : \u00e9toiles de mer, ophiures, oursins, holothuries \u2022 Ascidies (tuniciers)<\/p>\n
\nLes poissons cartilagineux (raies, requins) \u2022 Les poissons osseux des mers temp\u00e9r\u00e9es (castagnoles, girelles, blennies, cr\u00e9nilabres, labres, mulets, rougets, mur\u00e8nes, congres, dorades, oblades, sars, saupes, serrans, loups (bars), corbs, mostelles, tacauds, capelans, lieus, m\u00e9rous, rascasses, saint-pierre, sphyr\u00e8nes (barracuda, b\u00e9cunes) Les poissons osseux des r\u00e9cifs coralliens : poissons-perroquets, balistes, napol\u00e9ons, poissons-papillons, poissons-cochers, poissons-soldats, gros-yeux, anthias, lutjans, m\u00e9rous tropicaux, poissons-anges, platax, poissons-chirugiens, poissons-pierres, gaterins, poissons-crocodiles, pt\u00e9rois, poissons-globes, poissons-coffres Les reptiles marins : serpents, iguanes marins, crocodiles marins, tortues Les mammif\u00e8res marins : delphinid\u00e9s (orques, globic\u00e9phales, dauphins), b\u00e9louga, narval, cachalots, marsouins, baleines, lamantins, dugong, otaries, phoques, morses Les \u00e9cosyst\u00e8mes \u2022 La vie \u00e0 plusieurs<\/p>\n
\nR\u00e8gle n\u00b01 : ni bruit ni mouvement brusque \u2022 R\u00e8gle n\u00b02 : ne pas s\u2019interposer entre le poisson et le courant \u2022 R\u00e8gle n\u00b03 : ne pas s\u2019interposer entre la lumi\u00e8re et le poisson<\/p>\n
\nLes causes \u2022 La vision de Jean-Michel Cousteau \u2022 La charte du plongeur responsable Longitude 181 Nature<\/p>\n3e partie \u2013 Perfectionnement des techniques<\/h3>\n
UL 1 \u2013 Plonger en autonomie \u00e0 20 m<\/h4>\n
\nAutorisation du directeur de plong\u00e9e \u2022 Plongeurs majeurs \u2022 Espaces d\u2019\u00e9volution Fiche de s\u00e9curit\u00e9 \u2022 Notions de palanqu\u00e9e et d\u2019autonomie \u2022 Equipement individuel obligatoire \u2022 Fixation des instruments<\/p>\n
\nL\u2019audition subaquatique \u2022 La vision subaquatique \u2022 Couleurs et profondeurs Ecrire sous l\u2019eau (ardoise) \u2022 Principaux signes de communication \u2022 Assister un plongeur<\/p>\n
\nNotions de flottabilit\u00e9 \u2022 Poids r\u00e9el \u2022 Poids apparent \u2022 Pouss\u00e9e d\u2019Archim\u00e8de Facteurs influen\u00e7ant la flottabilit\u00e9<\/p>\n
\nLa pression \u2022 L\u2019air comprim\u00e9 \u2022 L\u2019autonomie en air diminue avec la profondeur \u2022 Calculs d\u2019autonomie en fonction des r\u00e9serves d\u2019air et de la consommation du plongeur \u2022 Loi de Boyle-Mariotte \u2022 Facteurs influen\u00e7ant notre consommation d\u2019air<\/p>\n
\nL\u2019orientation : des points de rep\u00e8re pertinents (soleil, c\u00f4te, profondeur, courant,\u00a0\u00e9l\u00e9ments caract\u00e9ristiques, parcours en plong\u00e9e) \u2022 S\u2019orienter en l\u2019absence de points\u00a0de rep\u00e8re (d\u00e9terminer un cap, suivre un cap sans d\u00e9vier, \u00e9valuer une distance, changer\u00a0de cap) \u2022 Choisir une boussole \u2022 Les boussoles \u00e9lectroniques (ordinateurs de plong\u00e9e)<\/p>\n
\nSe signaler aupr\u00e8s de la personne assurant la s\u00e9curit\u00e9 de surface\u00a0 \u2022 Se signaler aupr\u00e8s des plaisanciers \u2022 D\u00e9ployer un parachute sous l\u2019eau<\/p>\nUL 2 \u2013 Pr\u00e9vention des risques<\/h4>\n
\nR\u00e8gle n\u00b01 : Un certificat m\u00e9dical annuel \u2022 R\u00e8gle n\u00b02 : Une reprise progressive de la plong\u00e9e\u00a0 \u2022 R\u00e8gle n\u00b03 : Repos et hygi\u00e8ne de vie \u2022 R\u00e8gle n\u00b04 : Exercice physique \u2022 Contre-indications<\/p>\n
\nD\u00e9finition : traumatisme d\u00fb aux variations de pression sur les volumes ferm\u00e9s \u2022 Oreilles (le plus fr\u00e9quent, souvent b\u00e9nin) \u2022 Surpression pulmonaire (tr\u00e8s grave,\u00a0fort heureusement facile \u00e0 \u00e9viter) \u2022 Sinus \u2022 Placage de masque \u2022 Dents \u2022 Estomac et intestins<\/p>\n
\nRisques associ\u00e9s \u00e0 l\u2019essoufflement : panne d\u2019air, panique, noyade,\u00a0surpression pulmonaire \u2022 M\u00e9canisme \u2022 Conduite \u00e0 tenir \u2022 Pr\u00e9vention<\/p>\n
\nM\u00e9canisme \u2022 Conduite \u00e0 tenir \u2022 Pr\u00e9vention<\/p>\n
\nCauses et m\u00e9canismes \u2022 Conduite \u00e0 tenir \u2022 Pr\u00e9vention<\/p>\n
\nBr\u00fblures \u2022 Morsures \u2022 Piq\u00fbres<\/p>\n
\nLes plong\u00e9es avec courant \u2022 Sens de l\u2019exploration \u2022 Eviter l\u2019essoufflement \u2022 Instruments de s\u00e9curit\u00e9<\/p>\n
\nA bord du bateau \u2022 En surface \u2022 En fin de plong\u00e9e<\/p>\n
\nEvitez de perdre votre palanqu\u00e9e \u2022 Adaptez votre exploration<\/p>\n
\nSp\u00e9cificit\u00e9s \u2022 Signes de nuit<\/p>\n
\nRisques \u2022 Pr\u00e9vention \u2022 Instruments de s\u00e9curit\u00e9 : couteau, ciseaux, coupe-fil<\/p>\n
\nRisques (h\u00e9lices) \u2022 Pr\u00e9vention<\/p>\n
\nConseils d\u2019am\u00e9lioration des performances \u2022 Disciplines \u2022 Pr\u00e9vention des risques<\/p>\n
\nL\u2019assurance en responsabilit\u00e9 civile (RC) \u2022 L\u2019assurance individuelle accident \u2022 Contrats existants \u2022 Notions de responsabilit\u00e9 civile et p\u00e9nale \u2022 Convention d\u2019assistance \u2022 Assurance du mat\u00e9riel<\/p>\nUL 3 \u2013 Les proc\u00e9dures de d\u00e9saturation<\/h4>\n
\nPr\u00e9sentation du m\u00e9canisme \u2022 Cons\u00e9quences possibles \u2022 Conduite \u00e0 tenir \u2022 Foramen Ovale Perm\u00e9able (FOP) \u2022 4 r\u00e8gles de pr\u00e9vention : 1. Respect du protocole\u00a02. Prise en compte des facteurs favorisants 3. Eviter les comportements \u00e0 risque\u00a04. Eviter les profils \u00e0 risque<\/p>\n
\nLes mod\u00e8les de d\u00e9saturation \u2022 Les ordinateurs de plong\u00e9e \u2022 La vitesse de remont\u00e9e \u2022 Les paliers \u2022 Conseils<\/p>\n
\nOrdinateurs et tables de plong\u00e9e : quelles diff\u00e9rences ? \u2022 Limites\u00a0 \u2022\u00a0Avant de plonger, en surface \u2022 En plong\u00e9e \u2022 De retour en surface \u2022 Carnet de plong\u00e9e\u00a0 \u2022\u00a05 r\u00e8gles pour plonger avec un ordinateur<\/p>\n
\nProc\u00e9dures h\u00e9t\u00e9rog\u00e8nes \u2022 Proc\u00e9dures d\u2019urgence<\/p>\n
\nPr\u00e9sentation \u2022 Plong\u00e9e \u00ab simple \u00bb ou \u00ab unitaire \u00bb \u2022 En cas de remont\u00e9e lente \u2022 Une deuxi\u00e8me plong\u00e9e dans la journ\u00e9e : plong\u00e9e successive \u2022 En cas de plong\u00e9e cons\u00e9cutive ou additive \u2022 En cas de remont\u00e9e accidentelle\u00a0ou anormale (remont\u00e9e rapide, interruption de paliers)<\/p>\nUL 4 \u2013 Plonger encadr\u00e9 \u00e0 40 m<\/h4>\n
\nPr\u00e9sentation \u2022 Conditions \u00e0 remplir \u2022 Equipement \u2022 Descente \u2022 Stabilisation<\/p>\n
\nLa panne d\u2019air \u2022 Communication \u2022 Conna\u00eetre sa consommation \u2022 Conduite \u00e0 tenir<\/p>\n
\nSp\u00e9cificit\u00e9 des plong\u00e9es dans la zone de 20 \u00e0 40 m (voir la fiche n\u00b041 pour le cadre g\u00e9n\u00e9ral)<\/p>\n
\nFacteurs de sensibilit\u00e9 \u2022 Ce que le plongeur ressent \u2022 Pour \u00e9viter d\u2019\u00eatre narcos\u00e9 \u2022 Risque de perte des \u00e9quipiers \u2022 La phase de remont\u00e9e et les paliers<\/p>\nUL 5 \u2013 Le mat\u00e9riel<\/h4>\n
\nProfondim\u00e8tre \u2022 Ordinateur de plong\u00e9e : gestion de la d\u00e9saturation, alarme,\u00a0affichage et lisibilit\u00e9, gestion d\u2019air, nitrox, facteurs p\u00e9nalisants, piles, altitude,\u00a0planification des plong\u00e9es, entretien<\/p>\n
\nPrincipe de fonctionnement \u2022 Notions d\u2019\u00e9tanch\u00e9it\u00e9 \u2022 Fonctionnement \u2022 Risques de pannes \u2022 Compensation \u2022 Piston\/membrane \u2022 DIN\/Etrier \u2022 R\u00e9glages personnalis\u00e9s<\/p>\n
\nTypes de gilets \u2022 Mod\u00e8les \u2022 Volumes<\/p>\n
\nInspection p\u00e9riodique \u2022 Requalification p\u00e9riodique \u2022 R\u00e9gime d\u00e9rogatoire : TIV \u2022 Robinetterie \u2022 Mentions obligatoires \u2022 Francisation et bouteilles CE \u2022 Choisir une bouteille<\/p>\nUL 6 \u2013 Organismes de certification<\/h4>\n
\nEchelon national et organes d\u00e9concentr\u00e9s (OD) \u2022 Membres (clubs associatifs et structures commerciales) \u2022 F\u00e9d\u00e9rations en plong\u00e9e<\/p>\n
\nAdministration \u2022 Membres \u2022 Licence \u2022 Organes d\u00e9concentr\u00e9s \u2022 Commissions<\/p>\n
\nANMP \u2022 SNMP \u2022 SNEPL \u2022 SMPS<\/p>\n
\nPADI \u2022 SSI \u2022 NAUI<\/p>\n4e partie \u2013 Plongeur Nitrox (PN)<\/h2>\n
\nLe Nitrox : pourquoi ? \u2022 Nitrox : des couleurs distinctives \u2022 O\u00f9 plonger au Nitrox \u2022 La plong\u00e9e au Nitrox en France \u2022 Pr\u00e9rogatives d\u2019un Plongeur Nitrox (PN) \u2022 La notion de profondeur plancher \u2022 Param\u00e9trage de votre ordinateur \u2022 \u00a0Tables Nitrox \u2022 Risque d\u2019hyperoxie \u2022 Contr\u00f4le du pourcentage d\u2019oxyg\u00e8ne<\/p>\nPour en savoir plus<\/h2>\n
\nPlonger autrement (altitude, sous la glace)
\nLe vocabulaire du plongeur
\nPetit dictionnaire fran\u00e7ais, anglais, espagnol
\nIndex th\u00e9matique
\nLivres et supports p\u00e9dagogiques Plong\u00e9e Plaisir
\nA d\u00e9couvrir aux Editions GAP
\nLivres \u00e9dit\u00e9s et distribu\u00e9s par les Editions GAP<\/p>\n
\nLe niveau 1 et le niveau 2 dans un m\u00eame livre.
\n11e \u00e9dition<\/p>\n","protected":false},"featured_media":5223,"template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"product_brand":[],"product_cat":[251,253,312],"product_tag":[186,234,257,255,256,258,254],"class_list":{"0":"post-33","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-plongee-plaisir-niveau-1","7":"product_cat-plongee-plaisir-niveau-2","8":"product_cat-plongee-plaisir","9":"product_tag-niveau-1","10":"product_tag-niveau-2","11":"product_tag-pa-12","12":"product_tag-pa-20","13":"product_tag-pe-12","14":"product_tag-pe-20","15":"product_tag-pe-40","16":"pa_annee-398","17":"pa_auteurs-alain-foret","18":"pa_auteurs-pablo-torres","19":"pa_ean-397","20":"pa_editeur-editions-gap","21":"pa_edition-11e-edition","22":"pa_hauteur-309","23":"pa_largeur-310","24":"pa_nbpages-142","26":"first","27":"outofstock","28":"taxable","29":"shipping-taxable","30":"purchasable","31":"product-type-simple"},"yoast_head":"\n